- Selülit'i Önlemenin ve Kurtulmanın Yolu. Jimnastik, kendi kendimize uygulayacağımız masaj, beslenme önerileri, uzman tavsiyeleri; kazanmak için tüm silahlara artık sahibiz...
Giriş
1. Puanlama
2. Selülit'e Karşı Jimnastik
Bacaklar
Karın
Kalçalar ve Basen
Kollar
3. Selülit'e Karşı Masaj
Bacaklar
Karın
Kalçalar
Kollar
4. Selülit'e karşı beslenme
Dengeli ve düzenli beslenme
Selülitle savaşırken tüketilmesi gereken besinler
5. Ekstra Öneriler
Vücut Kitle İndeksi Hesaplama
Yardım almaktan çekinmeyin
Selülit'e karşı su jimnastiği - Language : Turkish - Subtitles : No Subtitle
UNIVERSITY OF KYRENIA LIBRARY +90 (392) 680 20 28. Near East Boulevard, Kyrenia, TRNC This software is developed by NEU Library and it is based on Koha OSS
conforms to MARC21 library data transfer rules.